Spot｜女性の為のパーソナルジム　尾山台駅徒歩1分

尾山台駅目の前にある
女性の為のパーソナルジム
「 Spot 」

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パーソナルトレーニング【60分】

専属のトレーナー1対1のマンツーマンで行う６０分間のパーソナルトレーニングになります。トレーニングが初めての方も体力に合わせながらトレーニングメニューを調整しますのでご安心ください♪
過去の怪我や持病をお持ちの方もカウンセリング時に専属トレーナーにご相談ください。適切なトレーニング内容をご提案いたします。

ペアトレーニング【60分】

お友達やご家族と一緒にトレーニングでもっとお得に！
通常のパーソナルトレーニングの内容をペアで行うトレーニングになります。ペアレッスンの場合通常価格よりもお安くトレーニングが始められるのでご希望の方はトレーナーより詳細お伝えさせていただきますのでお気軽にお問い合わせください。

Hiitトレーニング【30分】

脂肪燃焼に特化した、有酸素運動と筋トレを組み合わせたトレーニング。少し息の上がる高強度のトレーニングで脂肪燃焼♪短い時間でしっかり運動したい方におすすめのトレーニングです。

尾山台駅徒歩1分

尾山台駅(溝口方面行き改札)を出てすぐ目の前のOKビル2階！
正面のスナックアロンさんの階段ではなく線路沿いの道を少し進むと左手に別の階段があるので、そちらから2階へ上がって頂くと当ジムの入り口があります。

Web予約

予約枠の変動が常に変わるため直接LINEまたはお電話にてご相談いただければ
その他スケジュールご確認いたしますのでお気軽にご相談ください。

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Spot｜尾山台店	〒158-0082 東京都世田谷区等々力2−19−12 OKビル 202 tel.070-8466-5168
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